coaching.
Wenn alte Glaubenssätze dich zurückhalten!
Vielleicht kennst du Gedanken wie:
"Ich muss es allen recht machen"
"Ich darf keine Fehler machen"
"Ich bin nicht gut genug"
Diese inneren Muster und Glaubenssätze begleiten uns oft länger, als uns bewusst ist. Sie beeinflussen unser Denken, unser Handeln und unsere Beziehungen – und manchmal halten sie uns davon ab, das Leben zu führen, das wir uns eigentlich wünschen.
Wenn du spürst, dass du etwas verändern möchtest, aber nicht genau weißt, wie du anfangen sollst, bist du hier richtig.
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt gehen!
mein angebot an dich
Ich unterstütze dich dabei, deine alten Muster zu erkennen, loszulassen und neue Wege zu finden – in deinem Tempo und angepasst an deine Bedürfnisse.
Dabei arbeite ich lösungsorientiert : Wir schauen nicht nur, wo es hakt, sondern vor allem darauf, wie es für dich weitergehen kann.
Und ich arbeite systemisch : Dein Denken, dein Handeln und deine Beziehungen hängen zusammen – wir betrachten sie gemeinsam, klar und verständlich, ohne komplizierte Theorien.
Dein Weg kann ganz individuell aussehen:
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Manchmal reicht eine einzige Sitzung, um eine neue Richtung zu finden.
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Manchmal begleiten wir deinen Prozess über mehrere Treffen, angepasst an dein Ziel.
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Coaching, Hypnose oder eine Kombination daraus – wir wählen das, was für dich passt.
Am Ende hast du mehr als gute Gedanken – du hast ein konkretes Ziel und einen umsetzbaren Plan in der Hand.
Und du kommst wieder ins Tun – aus deiner eigenen Kraft heraus.
Noch unsicher?
Vielleicht fragst du dich:
„Was, wenn ich noch gar nicht genau weiss, was ich will?“
„Was, wenn ich unsicher bin, ob Coaching überhaupt das Richtige für mich ist?“
Das kostenlose Kennenlernen ist genau dafür da: Du kannst ganz in Ruhe herausfinden, ob mein Angebot und meine Art zu arbeiten zu dir passen.
Es ist unverbindlich und ohne Druck – du entscheidest danach, ob du weitergehen möchtest.
Ob wir uns in Bern persönlich treffen oder online – du bist herzlich willkommen.
Dein Weg zu dir selbst beginnt nicht irgendwann. Er kann jetzt beginnen.
Ich freue mich auf dich.
Zurück zu dir selbst - Schritt für Schritt!
HEB® Coaching Methode
Handeln. Erkennen. Beziehung.
Im HEB-Coaching öffnet das psychographische Arbeiten den Zugang zu den drei Lebensbereichen
Handeln - Erkennen - Beziehung und verknüpft diese mit dem emotionalen Wertesystem.
Die Coaching-Arbeit mit dem HEB-Psychographie-Modell ist ganzheitlich und ausgewogen.
Über das Erkennen der eigenen Potential-, und Kernkompetenzen, werden wir gemeinsam den Fokus
auf Gelungenes und Lösungswege legen - anstatt auf Probleme.
atemimpulsarbeit
heb aufstellungen
systemisch
lösungsorientiert